15.06.2012

Соблюдая несложные, но очень важные правила во время поездки, Вы сможете минимизировать риск заразиться инфекционными заболеваниями, такими как холера, кишечные инфекции, брюшной тиф, вирусный гепатит А.

Полезные советы:

  • Соблюдайте элементарные правила личной гигиены. Как можно чаще мойте и очищайте руки используя дезинфицирующие салфетки, гели, растворы;
  • Не употребляйте для питья воду из открытых источников или продаваемую на розлив на улице;
  • Не добавляйте в напитки лед - его происхождение неизвестно;
  • Используйте питьевую воду,расфасованную в бутылки, напитки, соки промышленного производства;
  • Употребляйте в пищу продукты, в качестве которых вы не сомневаетесь. Избегайте случайных закусочных и столовых, питания с лотков. Рыбу и другие продукты моря нельзя употреблять в сыром виде. Тщательно мойте безопасной водой (кипяченной или расфасованной в бутылки) овощи и фрукты. Не употребляйте молочные продукты без термической обработки;
  • С учетом летнего периода откажитесь от продукции, имеющей ограниченные сроки годности (салаты, вареные колбасы);
  • В случае появления симптомов инфекционного заболевания (температура, рвота и т.д) обращайтесь за медицинской помощью, не занимайтесь самолечением;
  • Если Вы перенесли инфекционное заболевание во время пребывания в зарубежной стране, обязательно возьмите у лечащего врача выписку из Вашей истории болезни или подробное описание заболевания с проведенным лечением;
  • Если Вы почувствовали недомогание после возвращения из поездки немедленно обратитесь к врачу из поликлиники по месту жительства.

(Управление Роспотребнадзора по Калининградской области)

Памятка для болельщиков, выезжающих на Чемпионат Европы по футболу ЕВРО 2012